豊川山岳会

愛知県豊川市で活動する豊川山岳会のホームページ

*

立岩で岩トレ

   

【立岩】2016.5.8(浅田)

【年月日】2016.5.8

【メンバー】白井、藤田、鈴木雅、浅田

今日は立岩で岩トレでした。白井リーダーがまずアンカーを構築し、流動分散の説明をする。

アンカーが2点と3点でのスリングの掛け方。

DSCF4959 DSCF4968 DSCF4962 DSCF4965 DSCF4966 DSCF4967

次にセカンドを確保する方法の説明を聞きチムニールートで実践する。

 

場所を変えて懸垂下降の説明と実践をする。

バックアップシステムのセットをしての懸垂下降を実践する。

 

DSCF4969 DSCF4970 DSCF4972 DSCF4974 DSCF4976 DSCF4978 DSCF4979 DSCF4981

DSCF4982

 

昼食後は藤田君の希望でフリーのルートで遊ぶ。

下降路、東の壁のクラック、クラック、西のハングにトライする。

藤田君は西のハング以外はMOSで登る。

今日はマルチピッチへ向けての、トップ、セカンドの確保と懸垂下降の良いトレーにングが出来ました。

 

 

この記事を書いた人

toshioasada

 - クライミング

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

春山JOYのためのアイゼントレ

立岩アイゼントレ 2014年4月20日(日) メンバー 上田、河合、西村  今年 …

年度初めの瑞浪クライミング

【日程】 2015年1月10日(土) 【メンバー】荒木、白木(ひ)(ゆ)、小野、 …

アイゼントレーニングで立岩へ

アイゼントレーニングの立岩 2015年4月11日(土) メンバー 河合、上田、浅 …

好天の立岩トレーニング

メンバー:白井、白木 9時30分に現地集合し、トレーニング開始!自分たちが一番乗 …

晩秋の立岩トレーニング

【立岩】2015.11.24(白井) 【年月日】2015年11月21日 【メンバ …

no image
夏合宿前のシステム練習

6月15日  朝7時30分網野君と新城で集合、その後立岩へ向かう。  立岩で白木 …

小春日和の立岩

立岩 2014年11月8日(土) メンバー 白井、白木(ひ)、荒木、浅田 最初に …

夏合宿岩トレ第2弾小川山と三ツ峠

【小川山・三ツ峠】記録白井 【年月日】2015年7月18日~12日 【メンバー】 …

リベンジに燃えた錫杖岳クライミング

【錫杖岳 左方カンテ、注文の多い料理店】2016.10.25(山形) 【年月日】 …

初クライミングの立岩

立岩 2013年1月4日(金) メンバー 白井、浅田 去年の初クライミングは、雪 …