ちょっと予習クイズ
ユキがケンタに言いました。










大丈夫。Step 5 を読み終わるころには、家で・公園で・通勤路で、いますぐ始められる読図の練習が3つくらい思い浮かびます。
そして、プロローグで「地形図、なにこれ」と言っていたケンタが、5章を経てどう変わったか ── 自分の成長も、振り返れるようになります。
頭で覚えたことを、体に落とし込む。それが Step 5 のゴールです。
くらがり渓谷の駐車場で
本宮山くらがり渓谷ルートを下山して、岡崎市側のくらがり渓谷キャンプ場の駐車場に戻ってきた、午後3時。
ケンタは前回の表参道ルートに比べて、長い舗装路歩きと深い渓谷の表情に、新鮮な疲れを感じている。準備していたエスケープ条件には触れず、無事に予定通りの時間で下山できた。
ベンチに腰を下ろして、ユキはお茶を取り出した。









ユキは少し首をかしげた。ケンタは、何か面白いことを言われそうな顔で、お茶を一口飲む。



Step 1〜4 までで、読図の基本は手元に揃いました。等高線が読める、整置ができる、コンパス123 が使える、出発前夜の準備ができる。
ただ、これらを 知っている のと、現場で使える のは別物です。
スポーツでいえば、ルールブックを読み込んだ人が、いきなり試合で動けるかというと、そうはいかない。素振り、ランニング、フォーム練習 ── 体に動きを染み込ませる時間が必要です。
読図も同じです。山に行かない日にできる練習を、地味に続ける ── これが、現場で使える読図に変わるいちばんの近道です。
練習1:自分の歩幅を測る ── 距離が体感に変わる









ユキはケンタを連れて、駐車場の白線まで歩いていった。10メートルの距離を、ペースを変えずに普通に歩く。



ケンタは数えながら歩いた。15歩。



伊能忠敬と交会法 で、彼が自分の歩幅を69センチに固定する訓練を積み、それで日本中の距離を測った話を書きました。
歩幅を意識する習慣は、現代の登山者にもとても役立ちます。
- 平地で1歩 約65〜75センチ(個人差あり)
- 登りでは歩幅が短くなる(約50センチ前後)
- 下りでは歩幅が伸びがち、または狭くなる(地形次第)
- 急斜面・岩場では当然短く
自分の平地の歩幅を一度測っておくと、地図の縮尺と歩幅で「あと何歩で着く」がぼんやりと体感できるようになります。
距離が「数字」から「体感」に変わる ── これが、地図の世界が一段リアルになる瞬間です。
練習2:コンパスで三角形を歩く ── 部屋でも公園でもできる









ユキは紙とペンを取り出して、簡単な図を描いた。



ケンタは描かれた三角形を見る。









ケンタはペンで三角形をなぞりながら、想像する。コンパスを向けて、進行線の方向に歩く ── これを3回繰り返すだけ。
豊川山岳会で長年使われているコンパス練習シートは、三角形からはじめて、四角形、五角形、六角形 ── と図形を増やしていきます。
辺が増えるほど、各辺で角度を出す精度が問われます。少しのズレが、最後の辺で大きく蓄積される。
5辺・6辺の図形でぴったり出発点に戻れる人は、コンパス123 が体に馴染んだ証拠です。
この練習の利点は、どこでもできる ことです。
- 自宅のリビング(歩幅を縮めて、3歩・3歩・3歩でも可)
- 近所の公園
- 河川敷
- 学校・職場の駐車場
雨の日、室内でやってもいい。10分あれば1セットできます。
(練習シートの正式な紙面と詳しい使い方は、コンパス使い方練習シート と、教材集の Step 3 でダウンロードできます)
練習3:通勤路で方角を意識する ── 日常を読図訓練場に









ケンタは少し戸惑った顔をした。






最初は、家を出るときに「玄関は南向き」と確認するくらいでいい。駅まで歩く道の途中で「次の交差点を東に曲がる」と口に出してみる。スマホのコンパスアプリで答え合わせをする。
これを数週間続けると、見慣れた街でも、方角が前提として頭に入ってくるようになります。
山に入ったとき、地図の方角と現実の方角を頭の中で重ねる作業が、ぐっと軽くなる。
方角の感覚は、機械的な訓練というより、生活習慣として身につけるものです。
もうひとつ:行動中の地図の持ち方









地図を出すのが面倒くさいと、それだけで読図の頻度が落ちます。プロローグで出てきた「道迷いは、技術じゃなく『面倒くさい』で起きる」── 地図の持ち方は、その第一防衛線です。
定番の2パターン:
- 胸ポケットに折りたたんで入れる
- ザックのショルダーストラップに地図ホルダー
どれでも構いません。共通するのは、立ち止まったらすぐ取り出せる位置に置くこと。そして、指で「今ここ」を押さえる癖をつけると、何度も場所を探す手間が減ります。
振り返ってみよう ── ケンタの歩み
ユキはお茶を飲み終わって、ケンタに尋ねた。









ケンタはザックから今日使った地形図を取り出して、改めて開いた。









ケンタは、自分の口から出た言葉に、自分で少し驚いた顔をした。



プロローグで渡した合言葉は「読めなくていい。今日のところは」でした。
Step 5 まで来た今、ケンタは地形図を開いて、自分の言葉でその中身を語れるようになっています。
完璧に読めている、わけではありません。地図記号も全部覚えていないし、応用技術もこれから。
でも、「読図とは、地図を読むのではなく、考えること」── 最初に渡したこの定義に、ようやく実感が伴うようになった。
ここまで来たら、ストーリーで学ぶ読図、という意味ではゴールです。
Step 5 のまとめ
| 練習方法 | やる場所 | やること |
|---|---|---|
| ① 歩幅を測る | 公園・河川敷の10m | 普通に歩いて何歩か数える。距離を体感に |
| ② コンパスで図形を歩く | 室内・公園 | 三角形 → 四角形 → 五角形と難易度アップ |
| ③ 方角を日常で意識 | 通勤・買い物 | 「今、北向き」「東に歩く」を口に出す |
| (継続) | 出発前夜の机 | Step 4 の準備を毎回繰り返す |
知識を技能に変えるのは、地味な反復です。でも、ひとつでも今日から始められます。
コース完走おめでとう


プロローグから Step 5 まで、お疲れさまでした。
「ストーリーで学ぶ読図」、初めの一歩はこれで一区切りです。
ここから先は、もっと深く学びたい方への扉が開いています。
次のStepへ ── 応用編
| Step | テーマ |
|---|---|
| プロローグ | 山の地図って、なんだろう? |
| Step 1 | 地図が立体にみえる |
| Step 2 | 地図を山に重ねる |
| Step 3 | コンパスを相棒にする |
| Step 4 | 出発前にコースをなぞる |
| Step 5(今ここ) | 体で動かして覚える |
| 応用編 Step 6 | なぜ人は道に迷うのか |
| 応用編 Step 7 | 迷ったその瞬間、何をするか |
「ストーリーで学ぶ読図」を完走したあなたへ、応用編の扉です。基本ができている人ほど、道に迷う心理と地形があります。三大道迷い地形と心の罠を見ていきます。