今朝の通勤電車の中で読んだ本の中から
疲れたとき太陽の黄金の光輝を全身にあびなさい。
淋しいとき山野を訪れ緑や花のもとで憩いなさい。
自然の中に満ちている安らぎは、
愛と癒しのエネルギーの贈り物。
苦しいとき水とたわむれてそれを洗い流しなさい。
迷ったとき小鳥たちの歌やそよ風の声を聞きなさい。
というメッセージが私の中にスッと入ってきました。
（山登りが全部入ってる！！）
グラデーションが美しい芝桜
森の中を歩く気持ちよさ、バリエーション豊かな登山道を仲間たちと歩く楽しさ。
山登りは楽しいなぁ～。
五嶋さんもとってもいい表情で登っていたので、私もうれしく思いました。
岩古谷山の山頂近くからの見晴らし
帰り道で寄った見事な千枚田
楽しい一日をありがとうございました。 またよろしくお願いします。
ブログの載せ方に手こずり、今日はここまで（汗）
茶臼山＆岩古谷山
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