豊川山岳会

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久しぶりのジム

   

リハビリのジムトレ
2015年2月15日(日)
メンバー 浅田
肘の手術をして2か月が経ち、Drの許可も出たので、久しぶりに岩んちゅへ行って来た。
日曜日の午後でそれほど混んではいなかったが、なんと鳳来常連さんのN沢さん夫妻がいた。
お決まりの新年の挨拶を交わす。(例年は鳳来の岩場で交わすのだが)
ゆっくりとストレッチをしてピンク(8級)、青(7級)の課題にトライする。
まだ右肘に体重がかかると痛みがある。慌てず休憩を取りながら7級課題をクリアする。
ジムトレ1
ジムトレ4
次に昨年12月から出来たと言う、黄青課題(6級-)を4本登り終了とした。
右手の握力が28Kg ではこのあたりが限度かな。それでも楽しくジムトレが出来た。
焦らずに日々のリハビリを続けて、4月には鳳来へまた8月には剣の岩場を登攀したいと思っている。
記 浅田

 - フリークライミング

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